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Respiration profonde consciente

Chant

Pose de voix

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Respiration profonde consciente, chant et pose de voix

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Quel est  ?

Bienfaits de la respiration profonde consciente
  • Meilleure oxygénation de l’organisme
  • Meilleure concentration
  • Calme, assurance et confiance en soi
  • Meilleur métabolisme
  • Meilleure digestion

Bienfaits de la pose de voix et du chant
associés à la respiration profonde consciente

  • Meilleure émission de la voix
  • Meilleure diction
  • Aide à vaincre la timidité dans la prise de la parole
  • Assurance personnelle dans les discours en public

et comment ?

Respiration profonde consciente, chant et pose de voix

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